La L-lysine est un acide aminé essentiel indispensable à la formation des protéines dans l’organisme. Il est présent en grande quantité dans les tissus musculaires.
Les 9 acides aminés essentiels ne peuvent pas être synthétisés par l’organisme et doivent être apportés par l’alimentation, y compris les suppléments à l’usage des sportifs.
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