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Le produit Crea 1500 mg Mega Tablets contient de la créatine monohydrate sous forme de tablette. La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée, ce qui est typiquement le cas de la musculation de type bodybuilding ou des exercices de remise en forme et de musculation pratiqués dans un centre de fitness. Pour pouvoir atteindre cet effet, il est nécessaire de consommer 3g de créatine par jour
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